Chương 116: Cực hạn huấn luyện
Đại chiến sắp tới, Hoàng Phủ mục phải nắm chặt mỗi một lần tăng thực lực lên cơ hội.
Một đường hành vi, Hoàng Phủ mộ đã hoàn thành bước đầu khóa độ, vào giờ phút này, thủ hạ của hắn không những có chử nghiêm, Ngô Phong những thứ này từ lúc ban đầu đi theo chính mình trung thành tử sĩ, còn có Cổ Hủ, Mã Trung như vậy lóe lên ở thời đại này trung lịch sử võ tướng.
Tả quyền Thôn, sùng dương Huyện, Trấn Viễn Tiêu Cục, Ám Ảnh Vệ, đông Ngao Trại;
Trừ thủ hạ, Hoàng Phủ mục cũng ở đây trong lúc lơ đảng cấu tạo mấy chỗ thuộc về mình thế lực, có thể nói, trước mắt mới chỉ hắn đã thoát khỏi trước khốn cảnh, chỉ cần thời cơ chín muồi, lại bằng vào đối với lịch sử thấy xa, hắn có lòng tin có thể ở một năm sau gợn sóng bên trong, lấy được càng nhiều lợi ích!
Nhưng như thế thời đại, bằng vào ngoại lực cũng không hẳn vậy, lưỡi đao bóng kiếm, tinh phong huyết vũ, nhạ đại chiến trường không khỏi phát sinh biến hóa lớn.
Cho nên, trừ đối với ngoại lực kinh doanh, tự thân võ lực đồng dạng là Hoàng Phủ mục bây giờ thật sự hết sức khát vọng cùng nhu cầu.
Nắm giữ hệ thống, Hoàng Phủ mục có so với người khác càng cấp tốc hơn tấn mẫn thành công con đường, nhưng hệ thống mạnh hơn nữa, cũng không cách nào làm cho mình trở thành một cao thủ chân chính, võ lực đột phá năm mươi, đây chỉ là một con số, từ thực chiến góc độ lên đường, mình bây giờ có thể phát huy thực lực chỉ có 2 phần 3, có bột mới gột nên hồ, nếu là muốn thực sự trở thành một cái võ giả, thì nhất định phải nắm giữ một cái thể phách cường kiện.
Cho nên, Hoàng Phủ mục lực lượng, tốc độ, bén nhạy, tính dẻo dai vân vân đều cần tăng cường, sau đó đạt tới hoàn mỹ cân đối.
Đúc luyện ra một cái hoàn mỹ thân thể, rồi sau đó huấn luyện nữa công kích, giết người cùng với khác thủ đoạn.
Vừa mới khởi bước, Hoàng Phủ mục phải do đơn giản nhất phương pháp học lên, tốt nhất toàn thân phương pháp huấn luyện chính là chính xác chạy bộ, đang chạy, bên chạy, gia tốc, chậm lại; đây là Hoàng Phủ mục trưng cầu Mã Trung, chử Nghiêm Ý thấy sau, cấp cho chính mình kế hoạch huấn luyện món ăn khai vị.
Sắc trời hơi lạnh, Hoàng Phủ mục người mặc một cái mỏng khố, quang sống lưng ở trên đất bằng tận tình chạy, hắn cắn răng hai chân không ngừng biến đổi tiết tấu, hoặc đột nhiên thắng gấp, hoặc bên cạnh (trái phải) đôi thoáng qua, hoặc dũng mãnh chạy nước rút.
Chạy bộ mặc dù phổ thông, nhưng là bồi dưỡng thân thể tính hài hòa cùng với tính dẻo dai tốt vô cùng một loại phương pháp, kia bốn loại tư thế chạy tư là Hoàng Phủ mục là huấn luyện cùng người khác vật lộn, ở cực nhỏ trong hoàn cảnh vận dụng hợp lý bước chân, nói trắng ra liền là như thế nào tránh công kích và nhanh chóng phản kích tác dụng.
Mặt đất rất lớn, lượn quanh một vòng đạt tới 1000m, Hoàng Phủ mục từ thái dương mới vừa hơi sáng tựu ra tới đúc luyện, cho đến sáng sớm, đã liên tục chạy mười lăm vòng, mươi lăm ngàn mét.
Nếu như là chử nghiêm cái loại này cường tráng thể chất tới chạy băng băng lời nói, mươi lăm ngàn mét có lẽ không đáng kể chút nào, nhưng là, Hoàng Phủ mục thân thể mới vừa lấy được điều dưỡng, hơn nữa hắn chính là liên tục biến hóa bốn loại tư thế ở đúc luyện, mỗi một lần gia tốc sau đó mới lập tức chậm lại, đối với (đúng) thể năng phương diện tuyệt đối là một cái không nhỏ tiêu hao.
"Cuối cùng kết thúc."
Qua một giờ, Hoàng Phủ mục rốt cuộc làm xong chính mình quyết định mục tiêu, lượn quanh quảng trường chạy 20 vòng.
Hoàng Phủ mục chật vật đứng trên mặt đất, giờ phút này hắn đã không động đậy, đặc biệt là hai chân chua lợi hại, giống như không cảm giác được bọn họ tồn tại một dạng đến gần chết lặng.
Hoàng Phủ mục cứ như vậy thở hào hển, hết sức hô hấp không khí mát mẻ, mỏng khố sớm bị mồ hôi tích thấm ướt, giống như mới từ trong sông vớt đi ra một dạng chỉ muốn đứng ở nơi đó một hồi trên đất sẽ xuất hiện một cái tiểu Thủy than. Mặc dù mệt, nhưng Hoàng Phủ mục biết rõ mình nhiệm vụ còn xa chưa hoàn thành, chân trong thời gian ngắn không cách nào hoạt động, không phải là còn có tay sao?
Nghỉ ngơi chốc lát, Hoàng Phủ mục lại bắt đầu tổ kế tiếp huấn luyện.
Không giống với Mã Trung, chử nghiêm như vậy hoặc là từ nhỏ đã bị giáo tập, hoặc là chính là Thiên Sinh Chi Lực, Hoàng Phủ mục do hệ thống ban tặng võ lực căn bản không có ưu thế gì, cho nên, hiện tại hắn, tốt nhất dụng cụ chính là mình, đơn giản nhất cũng là có lực nhất đúc luyện đó chính là hít đất.
Hít đất, là thường gặp kiện thân vận động, chủ yếu đúc luyện chi trên, eo ếch cùng bắp thịt bụng, tới tăng cường lực lượng.
Hoàng Phủ mục một tay chèo chống thân thể, hai chân hướng thân thể phía sau mở rộng, dựa vào một tay cùng hai cái chân mủi chân giữ thăng bằng, giữ đầu, cổ, sau lưng, cái mông cùng với hai chân ở một đường thẳng thượng, động tác trọng điểm: Toàn thân thẳng tắp, bình lên bình rơi.
"Hây A...!"
Hét lớn một tiếng, Hoàng Phủ mục chậm chạp trên dưới thượng xuống tới hồi làm động tác, bởi vì một tay, đi qua một phút, lại chỉ làm chỉ năm cái.
Hiện nay, Hoàng Phủ mục thân thể toàn bộ sức nặng đều tụ tập ở hắn một cây trên cánh tay, dĩ nhiên nếu so với giơ lên hai cánh tay làm càng phí sức cũng khó khăn, nhưng là mau sớm tăng lên lực lượng, hắn phải vận dụng loại này tự ngược phương thức hoàn thành luyện tập.
Tuy nói mới vừa rồi chạy bộ chủ yếu dùng đến là chân, có thể liên tục mấy giờ đúc luyện đi xuống, hay là để cho Hoàng Phủ mục thể lực khó tránh khỏi có chút theo không kịp, chậm chạp lại chật vật làm hai mươi, Hoàng Phủ mục liền cảm giác cánh tay có chút ê ẩm.
"Vừa mới bắt đầu, không thể dễ dàng như thế liền buông tha chứ?!"
Không cam lòng, Hoàng Phủ mục cắn chặt hàm răng, lại một ngay cả làm một trăm, lúc này liền nằm trên đất, vào giờ phút này Hoàng Phủ mục cảm giác mình đã không chống đỡ nổi tới.
Liền muốn như vậy buông tha sao?
Lo sợ không yên vừa mục lắc đầu một cái, bởi vì mệt lả, có chút trắng bệch trên mặt viết đầy quật cường.
"Hây A...!"
Đột nhiên quát khẽ một tiếng, sống lưng vừa dùng lực, Hoàng Phủ mục dám chống lên tới.
Giữ vững làm được 200 cái, Hoàng Phủ mục liền cảm thấy tay cánh tay cực độ ê ẩm, ngay cả bắp thịt đều không khỏi bắt đầu rút gân.
Hít thở sâu một hơi, hơi chút ngừng nghỉ chốc lát, bàn tay bắp thịt khôi phục lại đến, Hoàng Phủ mục lần nữa tiếp tục trên dưới chống đỡ đỡ, nhưng là càng đi về phía sau càng thống khổ, Hoàng Phủ mục trong mắt lại lóe lên ác ánh sáng, không ngừng cắn răng kiên trì.
"Hây A...!"
Lại hô to một tiếng, Hoàng Phủ mục lại chống lên tới.
Lần lượt hét lớn, lần lượt cố gắng sắp xếp cánh tay ẩn sâu mỗi một phần lực lượng, eo ếch dần dần nóng lên, từng cổ một lực lượng từ bắp thịt sâu bên trong hiện ra đến, cứ như vậy, cơ hồ như kỳ tích, theo Hoàng Phủ mục cuối cùng một tiếng quát to, hắn lại hoàn thành năm trăm cái hít đất.
Đông Phong đánh tới, nhưng Hoàng Phủ mục lại chưa cảm thấy một tia giá rét.
Hoàng Phủ mục lần nữa đứng lên, lúc này cả người trên dưới đều có một loại đau nhức cảm giác, nhưng hắn biết, này lại cũng không kết thúc.
Chậm rãi nhắm hai mắt lại, trầm tư chốc lát, các loại (chờ) Hoàng Phủ mục lại mở ra thời điểm, trong mắt lại đầy ắp một chút ánh sáng đang cháy, đó là một loại hưng phấn ánh sáng.
Mặc dù thân thể đã có nhiều chút không bị khống chế, có thể đây chẳng phải là mình muốn sao?
Đối mặt như thế dễ dàng huấn luyện liền muốn chọn buông tha sao?
"Nếu như là như vậy, ta phải nên làm như thế nào đối mặt tương lai đường?" Hoàng Phủ mục mắt nhìn thẳng chết nhìn chòng chọc phía trước, trong ánh mắt tràn ngập bình tĩnh, nhưng chính là này như chết nước một loại không có gợn sóng trong con ngươi, lại tản mát ra một loại tới gần điên cuồng ánh mắt.
Chó sói, trong nghịch cảnh sinh trưởng, đối với địch nhân ác, đối với chính mình... Ác hơn.
Hoàng Phủ mục giờ phút này vô cùng tin chắc, nếu có chí nhất định thành, chỉ cần mình có thể giữ vững, một ngày nào đó, thời gian sẽ dành cho chính mình một phần hài lòng đáp quyển cùng công nhận!