Tần Tuyết Dương càng nghe càng lờ mờ, nghe Lục Khải giảng co nhanh cơ trắng, nàng cửa sau đột nhiên biến rất khẩn trương, dưới cái nhìn của nàng, nơi đó phải là co nhanh cơ trắng chứ?

Lục Khải gặp Tần Tuyết Dương bối rối, cười nói cho nàng: "Ngươi đối với những khả năng này không hiểu lắm, nhưng Pháo Gia nghe nói rất sớm trước liền bắt đầu tập thể hình, với thân thể người cơ bắp phân loại nên có hiểu biết đi. → "

Trương Khải Dương tình hình thực tế giảng: "Ta có hiểu biết khẳng định có hiểu biết, nhưng không các ngươi những này chuyên nghiệp vận động viên hiểu chi tiết."

Lục Khải tán gẫu nói: "Kỳ thật những này rất tốt hiểu, thân thể vận động hệ thống cơ bắp, trên căn bản đều thuộc về cơ ngang, phần lớn bám vào với xương, cho nên mới gọi cơ xương. Dựa theo cơ xương loại hình, có thể chia làm co chậm cơ đỏ, co nhanh cơ đỏ cùng co nhanh cơ trắng tam đại loại."

Tần Tuyết Dương 咗 băng hồ giảng: "Thật là phức tạp."

Lục Khải nói: "Không phức tạp a, cái này rất dễ hiểu, ngươi nhớ ở, cơ đỏ là thuộc về sức bền hình, cơ trắng là thuộc về lực bộc phát hình là có thể. Sợi cơ trắng chúc cho vận động tính thần kinh vận động đơn vị, phụ trách tùy ý vận động, lại gọi nhanh chóng vận động đơn vị, như tiến hành nhanh chóng lực bộc phát rèn luyện, đạt được rèn luyện chủ yếu liền là sợi cơ trắng. Sợi cơ trắng cắt ngang mặt so sánh thô, cho nên bó cơ dễ dàng phát đạt tráng kiện. Các ngươi xem vừa mới qua đi cái kia Tiêu A Lan, bắp đùi của nàng liền là lại dài lại tráng, rất giống nam sinh đúng không? Cũng là bởi vì nàng cơ đùi trong đám sợi cơ trắng phi thường phát đạt, loại này phát đạt trình độ ở nữ tính vận động viên bên trong rất hiếm thấy, tương lai muốn huấn luyện được rồi, nàng rất có thể hội sáng tạo ra phá kỷ lục thành tích tốt, đây chính là trong truyền thuyết thiên phú hình vận động viên."

Lục Khải lại giảng Trương Khải Dương: "Pháo Gia ngươi cũng là, ta cảm thấy ngươi muốn làm một chút bó cơ kiểm tra đo lường, khẳng định cũng sẽ tra ra cơ trắng tỉ lệ cao. Lực bộc phát siêu cường người cơ trắng đều cao. Sợi cơ trắng hàm khá nhiều cơ nguyên sợi, cơ đỏ abumin cùng tế bào sắc tố sẽ khá ít, vận động lúc co rút tốc độ nhanh mà mạnh mẽ, lực bộc phát kỳ mạnh, nhưng lực bền bỉ độ chênh lệch. Không biết Pháo Gia ngươi có hay không loại này đặc điểm, ngươi chạy cự ly ngắn rất tốt, chạy cự li dài nên không quá thành thạo chứ?"

Trương Khải Dương không tốt trả lời Lục Khải, bởi vì hắn cảm thấy hắn bộ thân thể này, tính bền muốn so với lực bộc phát càng xuất sắc, dựa theo nguyên chủ kinh nghiệm thuở xưa, hắn chạy cự li dài thành tích muốn so với chạy cự ly ngắn tốt hơn rất nhiều, hắn từ thời thanh thiếu niên liền bắt đầu theo nàng mẹ tham gia marathon thi đấu, mỗi lần đều là chạy hết trình, sức bền kinh người.

Chỉ là bởi vì hiện tại Trương Khải Dương đại não biến đến mức dị thường phát đạt, khống chế cơ bắp năng lực đạt tới người thường không cách nào với tới độ cao, lúc này mới biểu hiện ra kinh người lực bộc phát. Nhưng muốn thuần nhìn hắn bộ thân thể này cơ bắp loại hình, hẳn là cơ đỏ lớn hơn cơ trắng.

Lục Khải tiếp tục cho hai người giảng: "Sợi cơ đỏ thuộc về sức dãn tính thần kinh vận động nguyên, phụ trách duy trì sức dãn tư thế, lại gọi chầm chậm vận động đơn vị. Sợi cơ đỏ hàm cơ đỏ abumin cùng tế bào sắc tố khá nhiều, cơ nguyên sợi ít, ở vận động lúc sợi cơ đỏ co rút chậm chạp, lực bộc phát không mạnh, nhưng có thể kéo dài chịu được vất vả."

Lục Khải tổng kết nói: "Cơ đỏ cùng cơ trắng là lấy cơ bắp co rút tốc độ hoặc mao mạch mật độ tới phân chia, xem như tương đối sớm kỳ cách chia. Căn cứ cơ xương hoạt động công năng, cơ xương sợi loại hình còn có thể chia làm co chậm cơ cùng co nhanh cơ. Tuy rằng co chậm cơ đều thuộc về cơ đỏ, thế nhưng co nhanh cơ nhưng có thể chia làm cơ đỏ cùng cơ trắng hai loại. Quá nhỏ ta liền không với các ngươi nói, nói chung ta cảm thấy Pháo Gia ngươi cơ trắng nhất định rất phát đạt, là tuyệt đối thiên phú hình chạy cự ly ngắn tuyển thủ."

Tần Tuyết Dương hỏi: "Những này sợi cơ bắp phân loại là trời sinh sao? Như là các ngươi những này vận động viên, trời sinh liền sợi cơ trắng nhiều?"

Lục Khải giảng: "Khẳng định có tiên thiên ảnh hưởng, nhưng hậu thiên huấn luyện cũng không thể thiếu. Nếu như không chăm chỉ rèn luyện, lợi hại đến đâu vận động viên, tại thân thể cơ năng phương diện cuối cùng cũng sẽ biến thành người bình thường."

Trương Khải Dương cười chỉ về Tần Tuyết Dương, hỏi Lục Khải: "Ngươi nhìn nàng là cơ trắng nhiều vẫn là cơ đỏ nhiều a?"

Lục Khải biết Tần Tuyết Dương cùng Trương Khải Dương quan hệ không bình thường, tự nhiên không tình nguyện đắc tội Tần Tuyết Dương, cười giảng: "Cái này khó nói. Thông thường ngồi phòng làm việc người, co chậm cơ đỏ, co nhanh cơ đỏ cùng co nhanh cơ trắng này ba loại hình cơ xương tỉ lệ đại khái sẽ chiếm 50%, 25% cùng 25% trái phải, co chậm cơ đỏ tỉ lệ khẳng định là cao nhất."

Tần Tuyết Dương không hiểu nói: "Tại sao a?"

Lục Khải nói: "Co chậm cơ đỏ có cao nhất có oxy năng lực cùng mệt mỏi lực cản, thế nhưng thủy phân glucoza (không oxy) năng lực kém, co rút tốc độ chậm, cùng với vận động đơn vị cơ lực thấp hơn, thuộc về cường độ thấp, thời gian dài vận động cơ bắp loại hình. Phần lớn thành phần tri thức làm công tác, đều là loại này cường độ thấp, nhưng thời gian dài vận động công tác.

Co nhanh cơ trắng thì có cao nhất thủy phân glucoza (không oxy) năng lực cùng vận động đơn vị cơ lực, thế nhưng, ở có oxy năng lực, co rút tốc độ, cùng với mệt mỏi lực cản phương diện độ chênh lệch, thuộc về cường độ cao, trong thời gian ngắn vận động cơ bắp loại hình. Co nhanh cơ đỏ thì đồng thời có hai loại cơ bắp loại hình ưu điểm.

Nói như vậy, thân thể cơ xương dùng sức lúc, nếu như dùng sức phương thức tương đối nhẹ, thì chỉ có co chậm cơ đỏ vận động đơn vị tham dự co rút, sinh ra lực lượng; theo cơ xương dùng sức cường độ tăng cường, co nhanh cơ đỏ cùng co nhanh cơ trắng vận động đơn vị mới phân biệt tham dự co rút dùng sức. Bởi vậy, thân thể cơ bắp ở dùng sức so sánh nhẹ trạng thái, bởi co chậm cơ đỏ cơ bắp đặc thù, thúc đẩy cơ xương hoạt động thời gian tăng cao; làm vận động cường độ tăng cường sau, thì bởi vì co nhanh cơ trắng dễ mệt mỏi đặc thù, khiến cho cơ xương không thể không bởi vì mệt mỏi mà rút ngắn vận động thời gian.

Tổng kết mà nói liền là, một người cơ xương bên trong, có được cực cao tỉ lệ co nhanh cơ trắng, như vậy người này trong thời gian ngắn tính bùng nổ năng lực vận động sẽ rất tốt; nếu như cơ xương bên trong, có được 90% trở lên co chậm cơ đỏ, vậy người này liền rất có thể là Marathon thi đấu quán quân khách quen."

Tần Tuyết Dương đại khái đều nghe rõ ràng, khoe khoang giảng: "Xem ra, ta là khắp mình cơ đỏ hình, ta tuy rằng không có lực bộc phát, nhưng ta sức bền rất tốt, muốn là đem một thân mỡ đều bỏ rơi, ta cầm mấy cái Marathon quán quân cũng nói không chắc đây."

Trương Khải Dương tấn công nàng: "Ngươi cũng đừng rắm thúi, ngươi có thể đem này một thân mỡ toàn quăng, ngươi không cần cầm Marathon quán quân, ngươi trực tiếp liền là giảm béo quán quân."

Lục Khải thuận lời nói giảng: "Tiểu Tần, ngươi nếu là thật có ý giảm béo, ta có thể giới thiệu cho ngươi dựa vào huấn luyện viên thể hình. Ta có cái tiểu sư đệ ở Đại Vọng Lộ bên kia làm huấn luyện viên thể hình, sở trường liền là giúp người vận động giảm béo, hắn tính là lĩnh vực này vận động chuyên gia. Ngươi muốn cố ý lời nói, ta có thể giúp ngươi liên hệ liên hệ hắn."

Tần Tuyết Dương chùn bước nói: "Cái này... Hay là thôi đi. Ta còn không ăn đủ đây, chờ lúc nào ta đem trên thế giới này hết thảy sơn hào hải vị đều ăn khắp, ta lại thật lòng suy xét giảm béo đi."

Trương Khải Dương tiếp tục tấn công nàng: "Ngươi liền không cần suy xét giảm béo, ta đem lời nói cho ngươi lược này, ngươi đời này đều giảm không tới, ngươi liền chân thật qua ngươi lòng thoải mái thân thể béo mập nhân sinh đi."

✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯
Mọi người bỏ 1s bấm vote 10 điểm cho mình nhé.
mỗi một click nhỏ là sự ủng hộ lớn lao đối với CONVERTER!!!
✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯