Giản Hằng nơi nào sẽ có cao như vậy cấp độ giác ngộ, hắn cũng không phải Đại Mạch Tiểu Mạch con giun trong bụng, nhìn thấy hai người ngồi xuống mình đối diện, hướng hai người mỉm cười liền bắt đầu tự mình ăn lên cơm tới.

"Blanca, sau bữa cơm trưa nghỉ ngơi xong, trước cưỡi ngựa chạy lên bốn mười phút, tốc độ không nên quá chậm, chạy xong sau đi theo đám bọn hắn làm một chút làm nóng người... Sân vận động đằng sau bên ngoài sân bãi có biết không? Chính là có khối đất trống, bánh răng thai chỗ kia!"

Blanca tự nhiên là biết đến, xuyên thấu qua trong phòng sân vận động cửa sổ liền có thể nhìn thấy chỗ kia, thế là gật đầu nói ra: "Ừm, ta biết!"

"Chuẩn bị xong hết thảy đến chỗ ấy chờ ta, nếu có lưu loát chút quần áo liền đổi một chút, nếu như không có liền quần thể thao, chúng ta buổi chiều lật hai giờ lốp xe, ngươi phải có chuẩn bị!" Giản Hằng nói.

"Bó sát người đồ thể thao được sao?" Blanca hỏi.

Giản Hằng cũng không có có mơ tưởng, lật lốp xe đây là toàn thân vận động, đương nhiên là xuyên càng lưu loát càng tốt, kéo kéo treo treo nhiều ảnh hưởng vận động hiệu quả.

Nghe được Blanca nói như vậy lập tức gật đầu: "Vậy tốt nhất rồi! Đúng, có thủ sáo không có? Không muốn loại kia lộ chỉ, trực tiếp toàn bao ở cái chủng loại kia!"

Blanca nói ra: "Không có loại kia".

"Cơm nước xong xuôi ngươi đi hỏi chương muốn một bộ, cát tuyến dệt công việc thủ sáo tốt, trước đem liền dùng một chút" Giản Hằng nói.

Giản Hằng vừa muốn lại nói hơn mấy câu, đột nhiên cảm thấy có người đá phải bắp chân của mình tốt còn đá phải xương cốt bên trên, không khỏi ôi một tiếng.

"Thật xin lỗi, không cẩn thận!" Ngồi tại Giản Hằng chính đối diện, không biết là Đại Mạch hay là Tiểu Mạch luôn miệng nói.

"Ờ, lực lượng của ngươi một tuần này dài không ít a" Giản Hằng cũng không có có mơ tưởng, coi là một tuần này huấn luyện để nàng thể năng có rõ rệt đề cao.

Nói xong Giản Hằng liền đem thân thể của mình cho bên cạnh đi qua, cái này hạ vô luận là thế nào, ai cũng đá không đến hắn, nếu như cái này còn đá đến đó nhất định là cố ý.

Đón lấy bữa cơm này cuối cùng là ăn an tâm.

Một bữa cơm ăn xong, Giản Hằng lên xe trực tiếp đi lão Czesław nông trường, liền xem như bắt không đến cũng phải ra vẻ a. Bất kể như thế nào đến làm cho lão Czesław biết, không phải mình không xuất lực, mà là con kia cởi truồng gà quá giảo hoạt.

Cứ như vậy Giản Hằng lái xe bỏ ra hẹn hai tầm mười phút chạy vội tới lão Czesław nhà nông trường.

Lập tức xe, rất rõ ràng nhìn thấy, nhà bọn hắn tất cả gà trống, cũng chính là dáng dấp xinh đẹp cọng lông, hoặc là mọc ra mào, đều ngồi xổm ở nhà bọn hắn trước nhà dưới mặt trời đâu, một chút sinh khí cũng không có, xem ra sống cùng chết cũng kém không nhiều.

Cái này đại giữa trưa cả râm mát đều không dám tiến vào, dạng như vậy nói đáng thương đều có chút không thích hợp, để cho người ta nhìn đều có chút thổn thức.

Lúc này, nhìn xem Giản Hằng tiến đến Remington đi lên chào hỏi.

Giản Hằng cùng hắn hàn huyên hai câu liền hỏi: "Gà đâu?"

Remington nhìn một chút bốn phía, bày mở tay ra rất không năm nại nói ra: "Ai biết lên đi nơi nào, nhìn thấy thời điểm đã nhìn thấy, nhìn không thấy thời điểm ngươi muốn tìm, căn bản tìm không thấy!"

"Vậy làm sao bây giờ?" Giản Hằng có chút vò đầu: "Như vậy đi, có tổn thất gì ngươi liệt kê một cái tờ đơn ra ta bồi thường đi, tay ta đầu còn không ít chuyện đâu, thật không có thời gian hao tổn bắt gà, ta cũng cùng Kyle nói, lần sau không cần tìm ta, trực tiếp dùng súng bắn!"

Remington nghe được Giản Hằng nói như vậy, không khỏi cười.

Sau khi cười xong, trực tiếp đem lão tử nhà mình bán đi, đem lão Czesław thương kích gà tai nạn xấu hổ cùng Giản Hằng nói một lần.

Sau đó còn mang theo chế giễu khẩu khí nói: "Ngươi cho rằng ta cha có thể đánh trúng, ngươi có thể nhìn thấy một con công việc gà? Bất quá, cái này gà cũng thật sự là tinh minh lạ thường, ngươi móc súng thời điểm, nó bỏ chạy không còn hình bóng, ngươi nếu là trên thân không có thương thời điểm, nó liền sẽ nghênh ngang trước mặt ngươi quấn! Liền xem như ngươi thiết sáo đều không gạt được nó, thật sự là kỳ tích!"

Đang nói đây, Giản Hằng điện thoại di động trong túi vang lên, móc ra xem xét là Triệu Trường Sơn đánh tới, tiếp thông về sau liền nghe được Triệu Trường Sơn tại đầu bên kia điện thoại hét lên.

"Ngươi không phải tìm con kia gà trống a? Hiện tại chính ngồi xổm ở trên ngọn cây, ngươi đi nơi nào tìm đi?"

Triệu Trường Sơn chỉ nghe nói Giản Hằng tìm gà trống, không biết Giản Hằng là đến già Czesław nhà đi tìm, thế là nhìn thấy gà trống không nhìn thấy người, tự nhiên muốn tìm Giản Hằng ở nơi nào.

"Ta đã biết, lập tức trở lại" Giản Hằng nói xong buông điện thoại xuống: "Gà trống trở về, hiện tại chính ngồi xổm ở nhà trên ngọn cây".

"Ngươi có thể bắt ở nó a?"

Remington vẫn có chút tiểu thông minh, hắn một đoán liền biết tám chín phần mười Giản Hằng đối với cái này gà cũng không có biện pháp gì tốt.

Quả nhiên, Giản Hằng bày mở tay ra: "Thử một chút đi!"

Remington cười cười ném ra một câu: "Chúc ngươi may mắn!"

Sau khi nói xong, liền cưỡi ngựa quay đầu chuẩn bị đi làm việc.

Giản Hằng một lần nữa lên xe, lái xe về tới trong nhà.

Án lấy Triệu Trường Sơn nói địa phương lại một tìm, phát hiện nguyên bản tại trên ngọn cây gà trống lại không biết đi nơi nào, trước sau tìm một vòng cũng không có nhìn thấy nó, đành phải từ bỏ.

Không xuống tới Giản Hằng chuẩn bị thừa dịp còn có thời gian tiểu ngủ một hồi, chờ đã đến giờ cho Blanca lên lớp.

Nằm ở trên giường ngủ hẹn hơn một giờ, Giản Hằng rời giường thời điểm, vừa vặn nhìn thấy treo ở trên cây máy bay không người lái còn tại treo, không khỏi trong lòng xuất hiện một câu: Nha, vẫn rất có thể chịu a! Vậy chúng ta nhìn xem ai kháng qua ai!

Giống đồ vật đắt như vậy khẳng định sẽ có người tới muốn, mặc dù hư hại một chút, nhưng tổng thể đến nói không có vấn đề gì lớn, sửa một cái cùng mua cái mới cái nào có lợi đồ đần cũng biết.

Dù sao người ta nhịn được, Giản Hằng cũng không nóng nảy, mọi người hao tổn thôi, xem ai có thể hao tổn qua ai!

Giản Hằng coi là người không vội, kỳ thật Nathan trên trán đều gấp xuất mồ hôi, mấy canh giờ này cẩn thận ứng phó phụ thân của hắn, may mắn lão John - O'brian đối với công nghệ cao đồ vật cũng không phải là quá cảm thấy hứng thú, hỏi một chút cũng liền bị hắn cho hồ lộng qua.

Nếu như nếu là lão John thật biết Nathan đem máy bay không người lái bay đến người khác nông trường trên không, còn bị người cho đập xuống, Nathan tối thiểu nhất một cái quý đừng nghĩ nhìn thấy hắn tiền lương.

Hiện tại Nathan không phải không vội, hắn lo lắng cho mình tới muốn cũng nếu không trở lại.

Nathan là biết Giản Hằng là cái hạng người gì, cũng minh bạch vị này châu Á cũng không giống như là bình thường châu Á nhát gan như vậy. Đã từng bởi vì trâu đụng hư rào chắn sự tình, hai mươi mấy tuổi Nathan nhưng chịu qua mười mấy tuổi Giản Hằng đánh, đến bây giờ Nathan còn có một chút sợ cái này đánh lên không muốn mạng châu Á thanh niên, chớ nói chi là hiện tại Giản Hằng so trước kia càng thêm tráng thật.

Nathan biết mình liền xem như muốn trở về cũng phải rơi mặt mũi, nhưng là hắn có những phương pháp khác a, mà lại biết tám chín phần mười làm được thông, thế là một bên lừa gạt lão tử, một bên chờ lấy áp dụng mình biện pháp mấu chốt nhân tố về nhà.

Giản Hằng nện bước bước nhỏ đi trong phòng sân vận động nhìn một vòng, nhìn như nhìn mọi người luyện thế nào, nhưng thật ra là đến tìm Denver.

Denver thật thông minh, trí thông minh rất cao, Giản Hằng mấy lần một vùng, liền để nó tìm được quy luật, đến một chút mà trực tiếp tự mình liền đến, chỉ cần bên này nhập học, nó liền sẽ rống lên hai cuống họng, sau đó cùng Đại Mạch Tiểu Mạch chơi, nếu như Đại Mạch Tiểu Mạch khi đi học, nó thì là mình chơi lam cầu, vô cùng nhu thuận.

Trừ ăn ra nhiều một chút bên ngoài, Giản Hằng đối với nó không có gì lời oán giận.

Nhiệt tình của mọi người rất cao, Giản Hằng nhìn một vòng hài lòng nhẹ gật đầu, hô một tiếng Denver, một người một sư liền ra trong phòng sân vận động.

Bên ngoài sân vận động ở trong phòng sân vận động bên ngoài, theo sát trong phòng sân vận động, là một khối ép chặt trên mặt đất sân bãi.

Không sai biệt lắm có nửa cái sân bóng lớn như vậy, bởi vì thổ ép rắn chắc, cho nên không còn biện pháp nào dài nông trường, chỉ là ngẫu nhiên có một ít đặc biệt kiên cường tiểu dã thảo, thỉnh thoảng từ dưới đất toát ra một nắm đến, bất quá đại bộ phận đều là bị mặt trời phơi có chút trắng bệch màu đất.

Chờ lấy Giản Hằng đi tới địa phương thời điểm, Blanca đã tại. Nhìn thấy Giản Hằng tới, nàng từ mát mẻ dưới bóng cây đi ra.

Nhìn thấy đi tới Blanca, Giản Hằng cảm thấy con mắt đều thanh lương rất nhiều.

Lúc này Blanca hoàn toàn chính là một thân bó sát người đồ thể thao, mà lại áo vẫn là bikini cái chủng loại kia, từ phía sau lưng nhìn, toàn bộ bối cơ hồ đều lộ ra, chỉ có một cái x hình băng thông rộng thắt màu lúa mì làn da.

"Huấn luyện viên buổi chiều tốt!" Nhìn thấy Giản Hằng, Blanca nhiệt tình chào hỏi.

Ngoài miệng chào hỏi, nhưng là ánh mắt của nàng lại là chăm chú nhìn chằm chằm Denver.

Tình huống này không thể bình thường hơn được, không riêng gì nàng, tất cả học viên đều đặc biệt thích Denver, muốn cùng nó chơi.

Đáng tiếc là cho tới bây giờ, Denver xưa nay không thân cận bất kỳ một cái nào học viên, ngoại trừ Giản Hằng bên ngoài, chỉ làm cho Đại Mạch cùng Tiểu Mạch tới gần.

Giản Hằng cảm thấy Blanca cái này xuyên có chút hơi khoa trương, bất quá dạng này tại phòng tập thể thao cũng không tính là hiếm lạ, lần thứ nhất nhìn thấy Đại Mạch cùng Tiểu Mạch hai tỷ muội thời điểm, không sai biệt lắm cũng không chính là như vậy?

Trong đầu vừa nghĩ tới khi đó Đại Mạch cùng Tiểu Mạch, Giản Hằng không khỏi tâm đầu nóng lên.

Đồng dạng đều là đem thân thể bao lấy căng thẳng, Giản Hằng đã cảm thấy McKavoi hai tỷ muội càng dụ hoặc.

Hiện tại mắt bên trong nhìn lấy Blanca, Giản Hằng trong lòng lại nghĩ đến Đại Mạch Tiểu Mạch, cái này cẩn thận nghĩ cũng là không có người nào.

Lắc lắc đầu, đem cái kia ném một cái ném không khỏe mạnh tư tưởng văng ra ngoài, Giản Hằng hướng về phía Blanca hỏi: "Thủ sáo lấy được a?"

Nhìn thấy Blanca giương lên, tại Trung Quốc cực kì phổ thông trên công trường dùng cát tơ lụa bao tay liền xuất hiện ở Blanca trong tay.

Giản Hằng cũng không nhiều lời, hỏi: " cưỡi qua ngựa hay chưa? Đi theo mọi người làm nóng người hay chưa?...".

Từ Blanca miệng bên trong đạt được trả lời khẳng định, Giản Hằng bên này liền ra hiệu nàng đi theo mình chọn lốp xe.

Lại chọn lốp xe trước đó, Giản Hằng muốn thử một chút Blanca lực lượng.

Thế là Giản Hằng đối Blanca đưa tay ra: "Thử tách ra một chút tay của ta".

Blanca coi là Giản Hằng muốn cùng mình vật cổ tay, thế là vươn một cái cánh tay, cầm Giản Hằng bàn tay, sau đó đem một chân chống đỡ tại Giản Hằng chân bên cạnh.

Giản Hằng nhìn động tác của nàng rất không ngộ nói ra: "Hai cánh tay, dùng toàn lực!"

Liền khí lực của nàng cùng mình tách ra? Giản Hằng có thể đem nàng cả người đều cho đẩy ra đi!

Blanca cắn răng nghiến lợi tách ra một hồi lâu, cũng không có đem Giản Hằng đứng lên cánh tay đánh ngã. Nhìn nàng tựa hồ khí lực dùng không sai biệt lắm, Giản Hằng lúc này mới ra hiệu nàng có thể.

Cảm thấy lực lượng của nàng cực hạn, Giản Hằng chọn lấy một cái lốp xe, trực tiếp lăn vài vòng đánh ngã ở trước mặt nàng, sau đó mình chọn lấy một cái nặng nhất lớn nhất máy kéo Đại Luân thai bỏ vào trước mặt mình.

"Trước đi theo ta làm nóng người một chút" Giản Hằng một bên nói một bên mang theo Blanca làm toàn thân làm nóng người.

Huấn luyện viên thể hình cái này công việc, đối với nữ học viên khẳng định phải có một ít thân thể tiếp xúc, tỉ như nói là uốn nắn một chút động tác a cái gì, tựa như là hiện tại, Giản Hằng tay thỉnh thoảng muốn điều chỉnh một chút Blanca thân thể đem tư thái, trọng yếu bộ vị khẳng định biết tránh đi, nhưng là giống như là cánh tay a, eo a cái gì, thật là đụng thời điểm vẫn là phải đụng.

Giản Hằng nơi này không nghĩ lệch ra, Blanca cũng cảm thấy bình thường, bao quát ở trong phòng sân vận động Đại Mạch Tiểu Mạch đều cảm thấy không thể bình thường hơn được.

Nhưng là trong phòng sân vận động hai nhóm học viên lại là làm náo nhiệt nhìn.

Một mét tám bảy Giản Hằng, dáng người to lớn tráng kiện đẹp, một mét bảy gần một mét tám siêu mẫu Blanca tại bó sát người đồ thể thao trói buộc hạ thân tài linh lung tinh tế, nhìn trong phòng chính nghỉ ngơi to to nhỏ nhỏ già trẻ lớn bé trạch nam nhóm hơi kém bốc lên máu mũi. Nhất là nhìn thấy Giản Hằng vào tay, giống như là một con án lấy Blanca eo, một tay án lấy phía sau lưng nàng, hay là nâng lên Blanca chân, hướng đầu vai ép, trong bọn họ tâm lập tức liền có một chút tiểu hưng phấn.

Rất nhiều người lúc này trong đầu nhảy ra một câu: Làm cái huấn luyện viên thể hình thật tốt!

Giản Hằng trong lòng không nghĩ nhiều như vậy, năm phút làm nóng người xong, Giản Hằng đứng ở Đại Luân thai phía trước, ra hiệu Blanca đi theo tự mình làm.

Giản Hằng trước ngồi xuống, sau đó hai tay nắm lốp xe, dùng sức dùng sức đem lốp xe nhấc lên, sau đó tại đẩy dựng thẳng lên đến, cuối cùng đẩy đánh ngã, dạng này một bộ động tác, cơ hồ luyện đến toàn thân mỗi một khối cơ bắp, đối với Giản Hằng phương pháp tới nói cơ hồ chính là hoàng kim động tác